Corso PerForza
Perchè questo Corso?
Oggi mi trovo qui con voi per condividere un’esperienza personale che ha plasmato il mio percorso e ha ispirato la creazione di questi corsi di difesa personale.
Avendo dedicato gran parte della mia vita al pugilato e avendo vinto due titoli italiani, ho avuto modo di sperimentare direttamente quanto prendere coscienza delle proprie capacità fisiche e mentali impatti profondamente sulla personalità a 360 gradi.
Questa consapevolezza mi ha spinto a condividere le conoscenze e le competenze che ho acquisito nel corso degli anni, affinché anche gli altri possano beneficiare di esse. I corsi di difesa personale che ho creato non sono solo una questione di autodifesa, ma rappresentano un percorso di crescita personale che porta ad una vita più sicura, soddisfacente e piena.
Attraverso l’empowerment personale, la prevenzione e il benessere fisico e mentale, possiamo trasformare non solo noi stessi, ma anche il mondo che ci circonda.
Perchè è importante per le Donne?
Empowerment personale
I corsi di difesa personale offrono alle donne uno strumento vitale per sentirsi più sicure e autonome nei loro ambienti, riducendo il rischio di violenza e aggressione.
Imparare le tecniche di difesa personale non solo aumenta la fiducia in sé stesse, ma offre anche un senso di empowerment che può trasformare completamente la loro percezione di sé e del mondo circostante.
Prevenzione e consapevolezza
La partecipazione ai corsi di difesa personale non si tratta solo di imparare a difendersi fisicamente, ma anche di acquisire consapevolezza situazionale e competenze per prevenire situazioni di pericolo.
Queste competenze vanno oltre il mero aspetto fisico e possono essere applicate in molteplici contesti della vita quotidiana, fornendo un senso di sicurezza costante.
Benefici fisici e mentali
Oltre alla capacità di difesa, i corsi di difesa personale offrono un’opportunità per migliorare la forma fisica e la salute generale. L’apprendimento di nuove tecniche richiede disciplina mentale e fisica, promuovendo il benessere complessivo e migliorando la resistenza mentale.
Perchè è importante per le Aziende?
I corsi di difesa personale forniscono agli individui strumenti pratici e applicabili nella vita di tutti i giorni.
Gestione dello stress e della pressione:
L’ambiente lavorativo può essere fonte di stress e pressione, che possono influire negativamente sul benessere mentale e fisico dei dipendenti. I corsi di difesa personale offrono non solo strumenti pratici per la sicurezza, ma anche tecniche per gestire lo stress e mantenere la calma in situazioni difficili.
Sicurezza emotiva:
I corsi di difesa personale, promuovono una cultura della sicurezza e del rispetto reciproco, che è essenziale per creare un ambiente di lavoro sano e positivo. Insegnando l’importanza del consenso, della comunicazione efficace e del rispetto dei confini personali, questi corsi.
Sapere di essere in grado di proteggere se stessi e gli altri crea una tranquillità mentale che si riflette positivamente nelle relazioni e nella vita di tutti i giorni
Pacchetti
Pacchetto 1 day:
1/2 gruppi da massimo 20 persone
Pacchetto 3 days:
1/2 gruppi da massimo 20 persone
Opzione di Percorso Online
(disponibile da Giugno 2024)
Pugilato
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